インサイドマップ

歯科矯正医・・・My First Blog!
<< ハーフマラソン | main | 完走 >>
スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

- | | - | - |
ハーフマラソン パート2
 とうとうハーフマラソンまであと2週間となりました。10キロは走れるようになりましたが、10キロ約1時間で、いつも足が急に動かなくなります。ハーフマラソン完走にはとにかく2時間は走れないといけないと思うと、もうレースまで時間がありません。
2時間絶対に走り続ける決意で、先週の休日に自宅よりランニング開始しました。最初は順調でしたが、やはり1時間経過すると足が急に鉛のように動かなくなります。最後は歩いているのと同じ位のスピードでしたが、なんとか走りきりました。地図で走ったルートの距離を計算したところ約18キロだったので少しがっかりでしたが(自分的には最低20キロは走ったつもりでしたが!)まあ足首が痛いなか限界でした。来月5日は完走めざしてガンバリます。

- | 12:28 | comments(1) | trackbacks(0) |
スポンサーサイト
- | 12:28 | - | - |

http://bnqrhfr.pai.fedrick.net/
女の方から中で出してくれないと嫌だからねって言われちゃいました(笑)

言われた通り、思いっきり中に出したら週1で8マンの契約しちゃいました!!
このまま早期退職を目論んでます(笑)
| ポコラーニャ | 2010/11/25 11:11 PM |









http://orthodontics.jugem.jp/trackback/28



CALENDER
Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
<< December 2017 >>
SELECTED ENTRIES
CATEGORIES
ARCHIVES
RECOMMEND
RECENT COMMENTS
RECENT TRACKBACK
PROFILE
OTHERS
Search this site.